-0515-442328-

zaterdag 20 juli 2013

hou je hoofd koel

Als de druk toeneemt, dan is de kans groot dat je steeds meer moeite krijgt met het houden van focus in je hoofd. Je weet wel, dat je aan twintig dingen tegelijk moet denken.
Hoe hou je dan je hoofd koel?

Natuurlijk kun je net als deze hond een koelelement plaatsen in je nek en tegen je hoofd aan. Maar eigenlijk ben je op zoek naar een instument dat je helpt bij het houden van focus. mij helpt het altijd om met een to do lijstje te werken, of een stappenplan op te stellen. En mocht je een verhit hoofd hebben omdat er van jou wordt verwacht dat je belangrijke beslissingen moet gaan nemen, slaap daar minstens een nacht over. Vaak lijken de dingen de volgende dag allemaal veel minder zwaar en ben je beter in staat om met enige afstand de dingen te analyseren en dus de juiste beslissingen te kunnen nemen!
Je hoofd koel houden, het valt lang niet altijd mee, maar er zijn genoeg truckjes die je helpen om je hoofd wel koel te kunnen houden!

Wat helpt jou bij je hoofd koel te houden? Ik ben nieuwsgierig welke instrumenten jij daarvoor gebruikt!
Wees welkom, de polletjes Watersportcamping Heeg
https://www.facebook.com/campingheeg

Geen opmerkingen:

Een reactie posten